Tendinopatia Patelar

Tendinopatia Patelar

O tendão patelar faz parte do mecanismo extensor do joelho e conecta a patela à tíbia, sendo uma estrutura crucial para a extensão do joelho e para a realização de atividades como caminhar, correr e pular. Lesões nesse tendão, como a tendinopatia patelar (também conhecida como joelho de saltador), podem ocorrer devido ao uso excessivo, traumas ou desequilíbrios musculares.

O tratamento fisioterapêutico inclui uma avaliação inicial detalhada para identificar a história, gravidade da lesão e desequilíbrios musculares. Essa avaliação pode incluir exames físicos e exames de imagem.

O controle da Dor e da Inflamação pode ser alcançado por meio de terapias de gelo, ultrassom, eletroterapia e técnicas de massagem. Porém o tendão responde muito bem a programas de fortalecimento muscular, sendo estes os maiores responsáveis para diminuir os sintomas, restaurar a força e a função do joelho. 

A última e mais importante etapa é o Retorno Gradual às Atividades Físicas: A reintrodução gradual às atividades esportivas ou de alta demanda é crucial e o fisioterapeuta monitorará a resposta do tendão à carga progressiva para evitar recidivas.

Tratamentos ineficazes, negligenciar o tratamento ou até o insucesso do tratamento pode favorecer o avanço da doença levando o tendão a ruptura.

A colaboração entre o fisioterapeuta e o paciente é essencial para o sucesso do tratamento. A adesão a um plano de exercícios bem estruturado e a atenção aos sinais do corpo são fundamentais para uma recuperação eficaz e duradoura.